نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
الحيوانات الأليفة مصدر حقيقي للسعادة النفسية - الهلال الإخباري, اليوم الاثنين 14 أبريل 2025 06:15 مساءً
الشارقة: أحمد صالح
كشفت دراسة أجراها باحثون اقتصاديون من جامعة كينت البريطانية حول تأثير الكلاب والقطط على رضا الإنسان عن حياته ورفاهته، عن أن السعادة التي تمنحها الحيوانات الأليفة لأصحابها تجلب الفوائد النفسية ذاتها التي تحصل عليها من الزواج أو الحصول على زيادة سنوية ضخمة تصل إلى 70 ألف جنيه إسترليني (نحو 91 ألف دولار).
وباستخدام منهج «الرضا عن الحياة»، يمكن للاقتصاديين ترجمة الأصول غير الملموسة، مثل الصداقة والأسرة، إلى دخل افتراضي. وأظهرت الدراسة التي شملت 2500 عائلة بريطانية أن امتلاك حيوان أليف ارتبط بزيادة في الرضا عن الحياة بمقدار 3-4 نقاط على مقياس من 1-7، وهي قيم مماثلة لتلك التي يتم الحصول عليها من مقابلة الأصدقاء والأقارب بانتظام.
وأظهر الاقتصاديون أن الزواج، مقارنة بالعزوبية، يعادل نحو 70 ألف جنيه إسترليني سنوياً (91.5 ألف دولار سنوياً). في حين أن الانفصال يعادل خسارة بنحو 170 ألف جنيه إسترليني سنوياً (222 ألف دولار سنوياً).
وقالت د. أديلينا غشواندنر من جامعة كنت، المؤلفة الرئيسية للدراسة الجديدة، في حديث لصحيفة «التايمز»، إنها استلهمت الفكرة من بحث قدّر قيمة الصداقة البشرية مالياً: «فكرت، إذا كان ذلك ممكناً للأصدقاء، فلماذا لا يكون للحيوانات الأليفة؟».
وأضافت: «أتفهم سبب تشكيك بعض الناس في قيمة الـ70 ألف جنيه... نظراً لأن الكثيرين يعتبرون الحيوانات الأليفة بمثابة أفضل الأصدقاء وأفراد العائلة، فإن هذه القيم تبدو معقولة... كما أظن أن الكثيرين لا يدركون حقاً مدى أهمية حيواناتهم الأليفة لهم».
ومن المعروف أن مالكي الكلاب الذين يمشونها بانتظام يتمتعون بصحة قلبية وعائية أفضل، بينما امتلاك قطة في المنزل يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالربو والتهاب الأنف التحسسي لدى الأطفال المعرضين لمسببات الحساسية من الحيوانات الأليفة.
ويمكن لمجرد مداعبة حيواناتنا الأليفة أن يقلل من مستويات هرمون الإجهاد، الكورتيزول، في أجسامنا، ما يؤدي إلى نهج أكثر هدوءاً في الحياة وبالتالي تأثير إيجابي على ضغط الدم ويقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب السريري.
وأضافت د. غشواندنر: «هذا البحث يجيب على سؤال ما إذا كانت رفقة الحيوانات الأليفة مفيدة لنا بإجابة قاطعة هي: نعم... الحيوانات الأليفة تهتم بنا وهناك قيمة مالية كبيرة مرتبطة بصحبتها. ويمكن استخدام هذه المعلومات في الممارسات والسياسات الصحية التي تهدف إلى زيادة الرفاهية والرضا عن الحياة للبشر من خلال الحيوانات الأليفة». بحسب «روسيا اليوم».
5 فوائد
توصلت دراسة أمريكية إلى وجود 5 فوائد لتربية الحيوانات الأليفة من شأنها أن تساعد في تحسين صحة البشر.
ومن المعروف على نطاق واسع أن الحيوانات الأليفة يمكن أن تساعد في دعم صحة ورفاهية البشر، ولكن الفوائد يجب أن تكون متبادلة. الحيوانات الأليفة كائنات واعية تستحق أن يتم التعامل معها بعناية واحترام، وليس كأدوات لدعم رفاهية البشر على حساب رفاهية أنفسهم، وذلك وفقاً لتقرير تم نشره في موقع «ساينس أليرت» العلمي.
1. الراحة والاسترخاء:
يمكن للحيوانات الأليفة أن تساعد في تخفيف التوتر والضيق. أظهرت الأبحاث أن الوجود الجسدي للكلب يمكن أن يقلل من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب لدى البشر أثناء مهمة شاقة، أكثر من وجود أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين طُلب منهم القيام بمهام مرهقة في وجود حيوان ودود ولكن غير معروف لم يكشفوا عن أي فوائد.
إذن، يمكن أن تكون الحيوانات الأليفة مصدراً مهمّاً للراحة والأمان والدعم - ملاذاً آمناً - لأصحابها. لكن الحيوانات الأليفة أيضاً تجد العزاء في البشر. يمكن تهدئتها من وجودهم والاستمتاع بالعاطفة، ومع ذلك، يمكن أن يؤدي التفاعل المكثف بين الإنسان والحيوان أيضاً إلى مشاكل التعلق، مما يجعلها عرضة للعدوان والخوف وقلق الانفصال. بحسب «سبوتنيك».
2. بناء العلاقات:
يعد بناء العلاقات أمراً ضرورياً لكل من المالك والحيوان الأليف للحفاظ على صحة جيدة. العلاقة الإيجابية بين الإنسان والحيوان الأليف هي تلك التي تعترف بمسؤولية المالك عن رفاهية الحيوان الأليف. وعلى العكس من ذلك، يمكن أن تؤدي العلاقات غير الوظيفية مع الحيوانات الأليفة إلى الصدمة والعدوان. يمكن أن يعاني مقدمو الرعاية الذين لديهم كلاب أقل ودية أو سيئة السلوك القلق والاكتئاب.
من المهم تدريب الحيوانات الأليفة باستخدام أساليب تساعد في رعاية شراكة إيجابية بين الإنسان والحيوان. يمكن أن يساعد هذا أيضاً كلاً من المالك والحيوان الأليف على الحصول على نظرة أكثر تفاؤلاً للحياة. أظهرت الأبحاث أن تدريب التعزيز الإيجابي بدلاً من الأساليب القائمة على العقاب هو أفضل نهج لرفاهية الحيوان واكتساب المهارات.
3. تكوين صداقات:
قد يكون لأخذ حيوانك الأليف في نزهة فوائد صحية أكثر من مجرد ممارسة الرياضة.
يمكن للحيوانات الأليفة أن تساعد في تعزيز الصداقات والعلاقات - وبناء شعور بالمجتمع. على سبيل المثال، من المرجح أن يتعرف أصحاب الحيوانات الأليفة على أشخاص آخرين في منطقتهم المحلية.
وتشير الأبحاث إلى أن الحيوانات الأليفة لها تأثير عميق على «التزييت الاجتماعي»، مما يساعد في إنشاء علاقات مع أصحاب الحيوانات الأليفة الآخرين ومحبّي الحيوانات.
لذا، فإن أصحاب الحيوانات الأليفة أقل عرضة للعزلة الاجتماعية من الأشخاص الذين ليس لديهم حيوانات أليفة.
4. القرارات الغذائية:
ومن خلال دعم الناس لاتخاذ قرارات غذائية أفضل لحيواناتهم الأليفة، قد يكون من الممكن أيضاً تشجيع الأكل الصحي للبشر.
قد يؤدي الجمع بين النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى تخفيف الوزن لدى الحيوانات الأليفة والبشر بحيث تصبح أجسامهم صحية أكثر.
5. التعلم على المشي لمسافات أطول:
يرتبط النشاط البدني المنتظم بالعديد من الفوائد الصحية، سواء للإنسان أو للحيوانات الأليفة. والمشي هو وسيلة فعالة من حيث الكلفة ومتاحة نسبياً لمعظم مالكي الكلاب لتحسين الصحة البدنية والرفاهية العامة لكل من البشر وحيواناتهم الأليفة.
على سبيل المثال، يتمتع الأشخاص الذين يمشّـون الكلاب بانتظام بكتلة جسم أقل ومستويات أعلى من النشاط البدني مقارنة بالأشخاص الذين لا يمتلكون كلاباً، أو أولئك الذين لا يمشّـون الكلاب التي يعيشون معها. كما أن المشي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يمكن أن يخفف من آلام الظهر ويقلل من خطر تكرار المرض إلى النصف.
0 تعليق