مع كل صيف جديد تتكرر المعاناة التي تواجهها صاحبات البشرة الدهنية الحساسة. 

فبينما يتجه الكثيرون للاستمتاع بأجواء الشمس والمصيف تعيش هذه الفئة من السيدات معاناة يومية بسبب التأثيرات السلبية التي تُحدثها الشمس على بشرتهن والتي غالبا ما تبدأ بتهيج بسيط وقد تنتهي بمشاكل جلدية حادة يصعب علاجها لاحقًا.

فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بالتفصيل ما تتعرض له البشرة الدهنية الحساسة من أضرار نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وتوضح كيف يمكن مواجهتها بطريقة علمية صحيحة.

 ما خطورة أشعة الشمس على البشرة الدهنية الحساسة؟

تحتوي أشعة الشمس على نوعين رئيسيين من الأشعة فوق البنفسجية:

• UVA التي تخترق الجلد بعمق وتسبب التجاعيد وشيخوخة مبكرة.
• UVB التي تؤدي إلى الحروق والالتهابات السطحية.

عندما تتعرض البشرة الدهنية الحساسة لهذه الأشعة، تحدث استجابة مزدوجة؛ حيث تبدأ البشرة بإفراز المزيد من الدهون كوسيلة للحماية، وفي الوقت نفسه تبدأ الطبقات السطحية في الالتهاب والتهيج، مما يُنتج بيئة مثالية لظهور الحبوب والبقع.

 أعراض التعرض الزائد لأشعة الشمس على هذا النوع من البشرة

• احمرار حاد في الخدين والجبهة والأنف.
• شعور بالحكة أو الحرقة بمجرد الوقوف في الشمس.
• تقشر الجلد أو جفافه المفاجئ رغم أنه دهني بطبيعته.
• زيادة ظهور حب الشباب.
• تصبغات غير متساوية تنتشر على الجبهة أو حول الفم.
• لمعان زائد وظهور الرؤوس السوداء.

 ماذا تقول صاحبات البشرة الدهنية الحساسة؟

تقول مي عبد الرحمن، 28 عامًا، موظفة بنك:

"في الصيف، بشرتي بتتحول لكارثة،  لو خرجت ربع ساعة بس من غير واقي، أرجع وشي أحمر وزي ما يكون محروق، والحبوب بتزيد جدًا."

أما سلمى خالد، طالبة جامعية، فتشير إلى مشكلة أخرى:

"جربت كتير أنواع واقي شمس، بس معظمهم بيعملوا لي حبوب أو حساسية.. بحس إني محاصرة ما بين الحماية والتهيج."

هذه الشهادات الواقعية تعكس حجم المعاناة اليومية التي تواجهها كثير من الفتيات والسيدات.

الحلول الطبية والعلمية

حسب توصيات أطباء الجلد، فإن حماية البشرة الدهنية الحساسة تتطلب عناية دقيقة ومتخصصة، وتتمثل في:

1-  اختيار واقي شمس طبي

يفضل استخدام واقٍ شمسي يحتوي على مكونات مهدئة مثل الزنك، النياسيناميد، أو الألوفيرا، وأن يكون خاليًا من العطور والزيوت.

2- غسل الوجه فورًا بعد العودة من الخارج

لإزالة العرق والشوائب التي قد تسبب انسداد المسام.

3- استخدام غسول لطيف

يُنصح باستخدام غسول جل خفيف لا يحتوي على الكحول أو الكبريتات، لتجنب تهيج الجلد.

4- وضع كريم مهدئ ليلي

مثل الكريمات التي تحتوي على البانثينول أو السيكا، للمساعدة في تهدئة البشرة وتجديد الخلايا.

5- الاهتمام بالتغذية

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C وE، وشرب الماء بكميات كبيرة يساعد على دعم مقاومة البشرة من الداخل.