تطبيقات اللياقة تزيد مخاطر اضطرابات الأكل - الهلال الإخباري

تشير دراسة جديدة من جامعة فلندرز الأسترالية إلى أن تطبيقات اللياقة البدنية التي تتعقب الوجبات والتمارين الرياضية لها روابط مثيرة للقلق باضطرابات الأكل وتزيد من خطر إصابة الشخص بها.
ويستخدم 300 مليون شخص حول العالم تطبيقات النظام الغذائي واللياقة البدنية وتعتبر وسيلة مفيدة لتحقيق نمط حياة صحي.
وقالت إيزابيلا أندربيرج، الباحثة الرئيسية للدراسة: «وجدنا أن الذين يستخدمون تطبيقات النظام الغذائي واللياقة البدنية يعانون من أعراض اضطرابات الأكل بشكل أكبر».
وأوضحت أن التطبيقات التي تركز على إنقاص الوزن تثير المخاوف لدى الأشخاص الذين عانوا في السابق من مشاكل في صورة أجسامهم أيضاً، وأن التأثيرات الأوسع نطاقاً على الصحة العقلية تحتاج إلى دراسة متأنية، خاصة بين الفئات الضعيفة مثل المراهقين.
وبعد أن راجع الباحثون 38 دراسة، وجدوا أن الذين يستخدمون تطبيقات الصحة واللياقة البدنية بانتظام كانوا أكثر عرضة للإصابة بالعادات الإشكالية المرتبطة بالطعام والتمارين الرياضية.
ووضعت الدراسة الأبحاث السابقة في فئات تطبيقات تتبع اللياقة البدنية، والنظام الغذائي فقط، وما يجمع بين الاثنين، وما ينظر إلى اللياقة البدنية والنظام الغذائي بشكل منفصل.
وكان تطبيق MyFitnessPal، الذي يستخدمه نحو 200 مليون شخص حول العالم، فئة خاصة في الدراسة وفقاً لما نشرته صحيفة ديلي ميل.
يوفر التطبيق مراقبة النظام الغذائي واللياقة البدنية، وأشار 71 % من الأشخاص المشاركين في الدراسة الذين استخدموه إلى أنه أسهم إلى حد ما في اضطراب الأكل لديهم.
وقالت البروفيسورة إيفانكا بريتشارد، الباحثة المشاركة: «تسلط نتائجنا الضوء على أهمية تعزيز صورة الجسم الصحية وسلوكيات ممارسة التمارين الرياضية بين الشباب والوعي بالمخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام تطبيقات النظام الغذائي واللياقة البدنية وضرورة تعامل المستخدمين معها مع التركيز على تحسين صحتهم».